Besplatan plan!
Petodnevni nutritivni izazov.
Izdvojeni planovi ishrane
Planiranje obroka unaprijed štedi vrijeme i novac. Osim jelovnika i recepata, Nutriseta planovi ishrane sadrže preporuke za suplemente koji će osigurati još efikasnije rezultate i mnoštvo stručnih savjeta koji će Vam olakšati svakodnevnicu.
I nutricionista i doktor: Kombinujem znanja iz obje oblasti i pomažem da izgledate kao u najboljim danima!
I što je najvažnije – da budete zdravi. A znam da to želite. Zato ste ovdje i čitate ovo. I zato vam čestitam. Ja vas razumijem i tu sam da pomognem.
Moje ime je Amina Šeta. Specijalista sam interne medicine, dijabetolog i nutricionista u Sarajevu, kao i doktor medicinskih nauka iz oblasti endokrinologije i poremećaja metabolizma.
Izdvojeni recepti
Otkrijte naše recepte za ukusne i uravnotežene obroke, bilo da tražite brz ručak, zdravu užinu ili hranjivu večeru. Spremite se za uživanje u svježim okusima koje je kreirao nutricionista za vas.
Blog
Nutriseta blog nudi korisne savjete i inspiraciju za stvaranje zdravih životnih navika. Pronađite informacije i savjete koje će vam biti od pomoći da postignete svoje zdravstvene ciljeve.
Iskustva pacijenata
Prije nekoliko godina mi je ustanovljen Hashimoto tiroiditis. Išla sam kod raznih doktora ali nijedan mi nije dao savjete o ishrani. Doktorica Šeta mi je propisala suplemente i objasnila šta godi mojoj štitnjači a šta ne godi. Otkako sam izbacila gluten iz ishrane, nije se oporavila samo moja štitnjača nego i cijeli organizam. Hvala Vam!
I.M.
Veći dio svog života sam se borila sa prekomjernom težinom. Probala sam mnoge dijete na kojima sam brzo izgubila težinu a onda je još brže vratila. Doktorica mi je otkrila inzulinsku rezistenciju, propisala terapiju i režim ishrane. Za 10 mjeseci sam izgubila 12 kilograma. Kilogrami se tope sporo ali sigurno. Više nemam potrebu za slatkišima i osjećam se super.
O.A.
Prije 4 mjeseca ustanovljen mi je dijabetes u 39. godini života. To je za mene bio veliki šok. Osjećao sam se izgubljeno. Vrijednosti šećera su bile preko 20. Doktorica Šeta mi je propisala terapiju i dijetetski režim. Za manje od mjesec dana moje vrijednosti šećera su se stabilizovale. Idem na kontrole i pratim njene savjete za ishranu. Prihvatio sam svoju dijagnozu i naučio sam da ponovo uživam u životu.
A.J.