Salata sa lososom
Losos je prvak među ribama kada je riječ o zdravlju štitnjače. Losos je pun omega-3 masti i joda koji pomažu smiriti Hashimoto tiroiditis i hipotireozu.
Zlatna zdjela
Proso je dobar izvor proteina, vlakana, ključnih vitamina i minerala.
Začinjena supa od mrkve i leće
Mrkva je veoma bogata beta-karotenom [antioksidativni oblik vitamina A], vitaminom C i kalijem.
Rolnice od tikvica
Rolnice od tikvica su elegantno i ukusno predjelo ili prilog koji će vas oduševiti. Ove rolnice su lagane, zdrave i jednostavne za pripremu, a mogu se poslužiti i tople i hladne