Kako uspostaviti prirodnu ravnotežu u crijevima nakon antibiotika
Koliko su antibiotici zaista loši za vašu probavu i zdravlje crijeva? Evo odgovora: lošiji nego što ste mogli zamisliti. Najnovija istraživanja otkrivaju da šteta od određenih vrsta antibiotika može trajati mjesecima,
Ishrana nakon covid-19 infekcije
Dobro uravnotežena prehrana može pomoći pacijentima koji se oporavljaju nakon covid-19 infekcije. Vrlo je važno zadovoljiti povećane nutritivne potrebe vašeg tijela i pomoći sebi u fizičkom, mentalnom i emociona
Bol i ishrana
Tipične zapadnjačke dijete programiraju svaku ćeliju u našem tijelu prema upali. Današnjom ishranom ne uspijevamo unijeti dovoljno supstrata za stvaranje protuupalnih prostaglandina, zbog čega je odnos protuupalnih i pr